Home

Fitter, gezonder en gelukkiger

Bij Personal Fitness Vlaardingen draait alles om jouw gezondheid en geluk! In onze studio word jij begeleid naar je persoonlijke doelstellingen met het bekende Fit for Life programma. En dat met een blijvend resultaat, 100% gegarandeerd!

Blijvend op een gezond gewicht

Fit, vitaal en energiek worden

Fysieke en/of mentale klachten verhelpen

Meer weten over onze unieke Fit for life methode?

Met onze fit for life methode gaan we met een totaal oplossing werken aan gezonde beweging, gezonde voeding en mentale coaching
zodat je niet allen je doelstellingen gaat halen maar ook voor altijd vast gaat houden.

Bekijk onze unieke aanpak

Veel gestelde vragen over Personal Fitness Vlaardingen

Welke vormen van personal training kan ik bij jullie volgen?

Bij Personal Fitness Vlaardingen kun je uit drie trainingsvormen kiezen: 1 op 1 personal training, duo training in groepjes van twee en small group training in een groep van maximaal 5 personen. Klik hier voor meer informatie over onze programma’s

Kan ik bij jullie ook groepslessen volgen?

Je kunt bij ons Indoor Bootcamp volgen. Deze training3en worden op vier momenten in de week gegeven. Alle deelnemers aan een van onze training programma’s kunnen iedere week 1 keer deelnemen aan de Indoor Bootcamp lessen.

Wat zijn de kosten van trainen met een personal trainer?

Bij Personal Fitness Vlaardingen hanteren we een weekprijs inplaats van een prijs per training. De weekprijs is een investering van gemiddeld €30 tot €109. Wil je weten of personal training iets voor jou is? Vraag via de website een gratis proefweek aan.

Klantenervaringen

Ik zit beter in mijn vel en ik kan weer trots zijn op mijzelf.

“Door dit programma sta ik veel steviger in mijn schoenen. Ik ben happy met mezelf en wat ik tot nu toe bereikt

Door een beter inzicht te krijgen op voeding, bewegen en mindsetting. Hoe alles met elkaar te maken

Het heeft mij zelfvertrouwen gegeven. Ik heb geleerd door te zetten.

Bewust omgaan met voeding en conditie- en krachttraining en yoga oefeningen.

Meer energie en minder kilo’s (al 12 kwijt in 6 maanden en nog maar 6 te gaan).